
9月12日(木)にドラゴンフライズ体操教室が開催されました。
今回も2名のコーチに来ていただき指導していただきました。

まずはウォーミングアップ!!
片足立ちでフラミンゴのポーズ!!
フラフラしないように集中していますね!!

お母さんと勝負です。
どちらも負けじと頑張ります!!
最後はどちらが勝ったのでしょうか??

今回も行いました!!
手足で身体を支えろ体幹トレーニング!!
おうちの人にツンツンされてもへっちゃらです!!
ふと後ろを見ると、こんな光景が…

どの子もバッチリ!!
しっかり身体を支えることができていますね!!
ついでにカメラ目線とドヤ顔もばっちりです(笑)
そしてそして、次のトレーニングではこんなことに・・・!!!

先ほどの子どもたちのポーズに加え、今度は子どもたちが保護者の方の背中に乗っています!!
写っている保護者の方皆さんつらそうな表情ですが、子ども達は見事に笑っていますね!

続いては、床に張り付き、転がされないよう頑張ります!!
見事な張り付き!!お母さんも苦戦しています。

お母さんも頑張っています!!
もう、あまりに動かないので、服を引っぱる方法を思いついたみたいです。
そしてそして、次の写真の年長組さんは、どうしても動かすことができず、こんなことに…(笑)

もう、何がどうなっているのか・・・。
お父さんが必死なことが左手を見るとわかりますね…。!!
この後どうなったのかは、ご想像にお任せします!!

続いてはおなじみの、2つの神経を使わなくてはいけないウォーミングアップ!!
「ドリブルをしながら出された数字を答える」
どちらかに集中すると、どちらかができなくなり、ついでに笑いすぎてしまい、何が何だか分からなくなってしまっています。

今度は身体を支えて、歩きます。
おしりをしっかり上げて歩くのは思ったよりも難しいようで、子ども達も苦戦していました。

慎重に慎重に!!
今度は、横向き!!
横向きも手や足をどう動かしていいか分からず、一生懸命考えながら頑張っていました。
そしてそして、最後はシュート練習です。
何度か参加している子も多く、吸い込まれるようにシュートが決まっていました。
皆で、10本のシュートを目標にしていましたが、なんと9本も決めることができ、保護者の方からも大歓声でした。
次回は10月31日です!!
ご都合が合いましたら是非ご参加ください!!